قال اللّـھ سبحانه وتعالى للعبد الصالح أيوب عليـہ السـلآم عندما أراد اللّـھ لَـہ الشفاء منْ سقمه :
" أرْكـضْ برجْـلك هـذا مُغْــتسلٌ بــاردٌ وشــراب "
ص 44 للماء البارد فوائد كثيرة
يجهلها معظمنا والقلة التي تعرفها لا تعمل بها. وتكفينا معرفة أنها كانت سبباً لشفاء سيدنا أيوب عليه السلام
... تأثيرات وفوائد الماء البارد عـلى جسم الانسان :- تقليل تورم الجسم - يشد البشرة ويمنع التجاعيد
- زيادة التنفس في العمق والعدد
- نشاط الجسم وتدفق الدم في العضلات
- تقوية جهازك المناعي ومقاومة الأمراض
- نشاط الغدة الدرقية وتأخر التعب والشعور به
- تنبيه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال
- نشاط عضلة القلب وقوته وتحمل الأخبار السيئة والمزعجة
- خروج احتياطي كرات الدم الحمراء المختزنة بالطحال إلى الدورة الدموية- نشاط غدة البنكرياس لإفراز هرمون الأنسولين ليسرع احتراق السكر في الدم
لذا نرى الكثيرين منْ كبار السن الأصحاء
فـي بلد كبير مثل " الصين "
يستحمون وبشكل جماعي
في بحيرات باردةتصل إلى درجة التجمد
فبهذا هم يزيدون منْ مناعة أجسادهم
ويحسنون منْ أداء أعضاء أجسامهم الداخلية وأيضا لا يجب ان نغفل عنْ تأثير الاغتسال بالماء البارد
عـلے الممسوس وكيف إنه يفسد مركبات المس أو السحر . يقول اللّـھہ تعالي في محكم آياته: " واذكر عبدنا أيوب إذ نادى ربه أني مسني الشيطان بنصب وعذاب " سورة ص آية41 فكان الشفاء منْ اللّـھہ بإلاغتسال بالماء البارد أما عن الاستحمام بالماء الساخن ،
فيقول ابن سينا : " ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته " وبالرغم منْ إنّـه قد تشعر بالخوف منْ الاستحمام بالماء البارد
إلا إنّـہ عند نهاية الدش وتجفيف الجسم
ستشعر
بارتياح
وهدوء أعصاب
ونشاط وحيوية
